박카스 1박스 가격은? 타우린과 카페인 들어간 피로회복제!

약국에서 박카스는 어떤 존재일까요?

그냥 제가 개인적으로 느끼기에는 계륵같은 존재가 아닐까 싶습니다.

왜냐하면 그렇게 비싸지도 않지만 또 많은 사람들이 찾는 제품이기 때문이죠.

동시에 어떤 생각이 들게 만드냐면, 박카스를 많이 찾는 한국인들은 어쩌면 피로와 스트레스가 많은 사람들이 아닐까 싶기도 합니다.

박카스가 어떻게 피로회복에 도움이 되는지, 그리고 박카스가 약

국에서 얼마 정도에 판매되고 있는지 알아보면 박카스에 대한 이해도를 높일 수 있지 않을까 생각해봅니다.

약국에서 파는 박카스는?

디자인이 너무 비슷해서 사람들이 혼동하는 것이지만, 박카스(바카스)는 크게 약국에서 판매하는 것과 일반 업소에서 파는 것으로 나뉩니다.

즉, 하나는 약국에서 판매하는 의약외품이지만 다른 하나는 슈퍼나 편의점 같은 데에서 파는 의약외품라고 볼 수 있죠.

왜냐하면 박카스에 들어가는 타우린의 양이 엄연히 다르기 때문에 이렇게 다르게 설정하고 있는 것입니다.

추가적으로 요즘 약국에는 카페인을 뺀 녹색 박카스 디카페도 나오고 있습니다.

박카스는 크게 3종류가 있습니다.

그렇다면 각 제품은 영양성분이 어떻게 다르게 나오는 것일까요?

구분	박카스D	박카스F	박카스 디카페
타우린 함량	2,000mg	1,000mg	1,000mg
카페인 함량	30mg	30mg	-
제품분류	의약외품 → 자양강장변질제
효능	자양강장
판매처	약국	편의점, 슈퍼, 온라인 등	약국
복용	하루 1~2병 복용
가격대	700원	1,200원	700원
용량	100mL	120mL	120mL

피로가 심할 때에는 어쩌면 타우린이나 카페인 보다는 근본적인 영양 개선이 필요할 수 있습니다.

특히 필수 미네랄이나 비타민이 부족할 경우 신경통, 근육통이 발생할 수 있습니다.

그때는 박카스 보다는 오히려, 일반의약품으로 나오는 마그네슘, 비타민(특히 신경비타민)을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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타우린(taurine)의 효능은?

박카스의 주원료인 타우린은 아미노산의 일종입니다.

타우린은 체내 콜레스테롤의 농도를 조절해주는데 도움을 주고, 담즙을 생성시키며, 이온의 세포막 투과성을 조절해주는 효과를 가집니다.

일반적으로 체액에서의 효과보다는 기관에서 효능이 더 활발하다고 볼 수 있습니다.

심장, 골격근, 뇌, 생식기관에서의 세포에 타우린이 많이 있으며, 이것은 지방대사를 더 활발하게 해주며 중성지방과 콜레스테롤의 농도를 줄여, 혈압을 정상적으로 유지하게 도와줍니다.

타우린은 이런 효가를 가지기 때문에 피로 회복에 효과가 있다고 볼 수 있습니다.

 

카페인 부작용은?

카페인은 잔틴 계열 알칼로이드의 일종으로 중추 작용 각성제입니다.

박카스에는 카페인무수물의 형태로 들어있습니다.

카페인 무수물은 카페인에 물분자가 포함되어 있지 않은 것입니다. 

여기에 들어있는 카페인 무수물은 물분자가 없어서 카페인 순수량이 카페인 수화물(자연상태의 카페인)보다 반응하는 속도나 흡수량이 더 많습니다.

그래서 뇌에 작용하는 효과가 더 강하다고 말씀 드릴 수 있는데, 이로 인해서 혈압이 높아지고, 각성효과를 가지게 됩니다.

또한, 약간의 진통 효과가 있기 때문에 체력 저하와 전신 피로를 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.

단, 고혈압이 심하신 분의 경우에는 카페인으로 인해서 머리가 어지럽다고 느낄 수도 있으니 이는 주의해야할 것으로 판단합니다.

또한, 카페인 과다 섭취를 하시는 분이라면, 불면증, 두통, 심계항진 등의 문제가 일어날 수 있습니다.

혈압이 높아지면서 심장이 두근거리는 느낌도 생길 수 있습니다.